Neuf étapes, captures réelles à l'appui, pour passer de « je pose une question » à « j'obtiens une réponse exploitable, sourcée, et que je sais vérifier ».
Rendez-vous sur chatgpt.com. L'écran tient en trois zones utiles —
tout le reste est décor. Les identifier une bonne fois évite de chercher un bouton
pendant dix minutes.
Cinq commandes, pas une de plus. Les connaître évite le réflexe de tout taper au clavier alors qu'un document ferait le travail à ta place.
Entrée envoie, Maj + Entrée passe à la ligne. Un prompt sérieux fait plusieurs lignes.✦ Le réflexe qui change tout
Pendant la génération, le bouton d'envoi devient un carré : il interrompt la réponse. Couper une réponse partie de travers plutôt que la lire jusqu'au bout fait gagner trente secondes à chaque fois et garde le fil lisible.
Le menu le plus sous-utilisé de l'interface, et celui qui sépare un ChatGPT qui devine d'un ChatGPT qui travaille sur tes documents.
◆ À retenir
Garde la recherche approfondie pour les questions qui la méritent — une revue de pratique, une comparaison de recommandations. Pas pour « qu'est-ce que la CRP ».
Et note le quota : sur l'offre gratuite, l'envoi de fichiers et la génération d'images se réarment toutes les quelques heures. Un usage de veille quotidien suppose un compte payant — c'est le vrai coût d'entrée.
Un usage régulier produit vite des centaines de conversations. Sans rangement, elles deviennent un cimetière ; rangées, une base de connaissances.
En haut à droite, une icône discrète ouvre une conversation qui n'est pas enregistrée, n'apparaît pas dans l'historique et n'alimente pas la mémoire.
⚠ Ce que le mode éphémère ne fait pas
Il n'empêche pas l'envoi du contenu chez OpenAI, ni sa conservation temporaire côté serveur. Il retire la conversation de ton historique — rien de plus. Ce n'est pas un mode « données de santé ».
Une question vague donne une réponse vague — ce n'est pas une limite du modèle, c'est une loi. Un bon prompt tient en quatre blocs, et se réutilise ensuite indéfiniment.
Qui parle, pour qui. « Tu es un assistant de veille pour un médecin généraliste. »
Un verbe, un objet. « Résume ce qui a changé dans la prise en charge de l'HTA de l'adulte. »
Le périmètre. Période, population, sources admises, ce qu'il faut exclure.
La forme attendue. « 5 points, avec pour chacun ton niveau de certitude. »
✦ Le bloc que personne n'écrit
Demander explicitement le niveau de certitude et ce qu'il reste à vérifier. C'est ce qui transforme une réponse lisse en réponse utilisable : le modèle sépare de lui-même ce qui est établi de ce qui est fragile.
Voici ce que le prompt de l'étape 6 a produit. Une réponse bien structurée n'est pas une réponse juste : la lecture critique commence ici.
◆ Sous chaque réponse
Une rangée d'icônes apparaît : copier, régénérer (une autre version de la même réponse), partager et le pouce de retour. Régénérer est le geste le plus utile — deux réponses divergentes sur un même prompt signalent une zone incertaine, et donc un point à vérifier.
⚠ Ce qui ne se négocie pas
Une réponse plausible, bien écrite et assortie d'une source peut être fausse : la source peut exister sans dire ce qu'on lui prête. Sur une question clinique, la réponse de ChatGPT est une piste de lecture, jamais une référence.
Et jamais de donnée identifiante de patient dans le composeur : nom, date de naissance, numéro de sécurité sociale, compte rendu non anonymisé.
Tout se règle depuis le menu de compte, en bas de la barre latérale.
✦ Au passage
Personnalisation, dans ce même menu, permet de dire une fois pour toutes qui tu es et comment tu veux qu'on te réponde — « médecin généraliste, réponses concises, toujours les sources ». Cela s'applique à toutes tes conversations.
Le réglage le plus important de ChatGPT n'est pas dans le composeur. Il est ici, et il est activé par défaut.
| Réglage | Ce qu'il fait | Recommandation Médicilline |
|---|---|---|
| Améliorer le modèle pour tous | Autorise l'exploitation de tes échanges pour l'entraînement. | Désactiver pour tout usage professionnel. |
| Chat éphémère | Une conversation ni enregistrée, ni ajoutée à l'historique. | Le réflexe dès qu'un contenu est sensible. |
| Localisation | Transmet ta position pour contextualiser les réponses. | Laisser désactivé, sauf besoin précis. |
| Personnalisation | Retient tes préférences d'une conversation à l'autre. | Utile pour le style, à purger régulièrement. |
⚠ Cadre professionnel
Aucun réglage grand public ne rend ChatGPT conforme pour héberger des données de santé. Le RGPD et l'hébergement de données de santé (HDS) supposent un cadre contractuel que les offres courantes ne fournissent pas. Anonymise en amont, systématiquement.
Copie-les, remplace ce qui est entre crochets, garde la structure.
Tu es un assistant de veille pour un médecin [spécialité]. Résume en 5 points ce qui a changé dans [sujet] depuis [année]. Pour chaque point : le changement, ton niveau de certitude, et ce qu'il faut vérifier dans les recommandations officielles. Cite tes sources et signale les divergences entre sociétés savantes.
Réécris le texte ci-dessous pour un patient adulte sans formation médicale, niveau de lecture collège, en 150 mots maximum. Garde tous les chiffres exacts. Ne minimise aucun risque. Termine par les 3 questions que le patient devrait poser en consultation. Texte : [colle ici]
Analyse l'article joint et rends-moi : 1. La question de recherche en une phrase 2. Le design de l'étude et sa population 3. Le critère de jugement principal et le résultat chiffré 4. Les trois limites méthodologiques les plus sérieuses 5. Ce que cela change, ou non, en pratique de ville Si une information est absente de l'article, écris « non renseigné » — n'extrapole jamais.
| L'erreur | Le correctif |
|---|---|
| Poser une question en trois mots | Rôle, tâche, contraintes, format — les quatre blocs de l'étape 6. |
| Tout traiter dans une seule conversation | Un sujet, un fil. Le contexte se pollue vite. |
| Croire une source sans l'ouvrir | Un clic sur la pastille. Toujours. |
| Oublier d'activer la recherche web | Dès qu'une date compte, menu « + » → Recherche sur le Web. |
| Laisser l'entraînement activé | Paramètres → Gestion des données, dès le premier jour. |
| Coller un compte rendu non anonymisé | Retirer nom, dates et identifiants avant de coller. |